alenabgk- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1756 ккал

Жир: 77,92г | Белк: 121,54г | Углев: 141,28г. Завтрак: Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Лента Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо, Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Мидией. Обед: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Окей Манго. Ужин: ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Макароны Отварные, Суп из Сайры, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса