NadezdaKovalenko- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1447 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 46,98г | Углев: 162,76г. Завтрак: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Гречка Отварная. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Ремит Буженина Куриная, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Перекус/Другое: Fitness Батончик с Цельными Злаками, Ашан Яблоко Ред Чиф, Белый Город Молоко 2,5%, Пышкин Дом Печенье Овсяное с Изюмом. подробнее ...

128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса