iv0ry- Журнал, 12 июл 14

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2014

72,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2014:

2987 ккал

Жир: 115,16г | Белк: 197,57г | Углев: 282,85г. Завтрак: DIA Galleta Tostada, Auchan Flan de Huevo, Chorizo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Bacalao del Atlántico. Обед: Hacendado Jamón de Pavo, Carrefour Leche UHT Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein. Ужин: Hacendado Claras de Huevo, Findus Espinacas a la Crema, Pechuga de Pavo, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Hacendado Jamón de Pavo, Jamón Serrano. Перекус/Другое: Artiach Galletas Dinosaurus, Milka Chocolate con Leche, Kinder Bueno White, Kit Kat Kit Kat, Hacendado Sorbete de Limón, Grefusa Pipas con Sal. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 12 июл 14

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса