aseeva77- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1680 ккал

Жир: 73,72г | Белк: 101,04г | Углев: 158,57г. Завтрак: Лента Яблоко, Каждый День Нерка Слабосоленая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Золото Сеймы Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Pretto Сыр Рикотта. Обед: Хлебзавод 3 Плюшка с Сахаром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Акашево Сердце Цыпленка-Бройлера, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Болгарский Перец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Лента Лоба, Помидоры, Borealis Креветка, Зефир Снежок. подробнее ...

202 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса