Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
17 апр 22
a.Kirilova- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
1271 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 71,26г | Углев: 131,23г.
Завтрак:
Epica Йогурт Вишня-Черешня, Огурец, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой.
Обед:
Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Сырный Суп с Курицей, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Beerka Арахис, Шашлык Куриный.
Ужин:
Beerka Арахис .
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
1674 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю