sonnyjim97- Журнал, 31 май 14

Параметры Пользователя sonnyjim97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2014

103,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2014:

1318 ккал

Жир: 23,86г | Белк: 44,03г | Углев: 229,75г. Завтрак: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Muller Light Cherry Yogurt. Обед: Mug Shot Spicy Sweet N Sour, Muller Light Cherry Yogurt. Ужин: Baked Potato (Peel Not Eaten), Green Peas (Frozen), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Muller Light Cherry Yogurt, I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Перекус/Другое: Alpen No Added Sugar Muesli. подробнее ...

3279 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonnyjim97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonnyjim97- Журнал, 31 май 14

Оставить свой Комментарий

sonnyjim97-Изменение Веса