Elena8620- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя Elena8620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1470 ккал

Жир: 74,89г | Белк: 48,43г | Углев: 150,18г. Завтрак: Сахар, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Перепелиное Яйцо, Магнит Батон Летний, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами, Ванильный Молочный Коктейль . Перекус/Другое: Славица Эскимо Малина. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena8620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena8620- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elena8620-Изменение Веса