Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
17 апр 22
Galina_Mos- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
1397 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 72,85г | Углев: 158,69г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Сода, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе (Растворимое), Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Кефир 1%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская.
Обед:
Яйцо, Картофель, Редис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Кефир 1%.
Ужин:
Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Зеленый Листовой Салат, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир, Шоколад, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю