Alex Addams- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя Alex Addams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

851 ккал

Жир: 36,61г | Белк: 66,23г | Углев: 67,81г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Морская Капуста, Руккола, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Яблоко, Творог 5%. Ужин: Chikalab Семена Кунжута Обжаренные, Черный Перец, Соль, Botanica Микс Зелени Салатный, Сыр Моцарелла, Помидоры. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex Addams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex Addams- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

Alex Addams-Изменение Веса