Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kkatsuui♡172cm
Журнал
17 апр 22
kkatsuui♡172cm- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
1337 ккал
Жир: 36,50г | Белк: 43,45г | Углев: 215,12г.
Завтрак:
Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Bist Злаковый Батончик, Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Мария Печенье, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан, Цельное Молоко, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом".
Обед:
Куриная Печень, Капуста Тушеная.
Ужин:
Банан, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 12 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kkatsuui♡172cm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю