bobo1966- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

104,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

2225 ккал

Жир: 51,23г | Белк: 176,12г | Углев: 256,06г. Завтрак: Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Radieschen, REWE Avocado, Hähnchenbrustfilet, Dulano Lachsschinken, Metten Geflügel Salami, Milbona Quark 20%, Hartgekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Обед: Gartenkrone Prinzessbohnen , Beste Ernte Ajvar Scharf, Bamboo Garden Sriracha Chili Sauce, Brokkoli, Olivenöl, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Basmati-Reis. Ужин: BioBio Magerquark. Перекус/Другое: Bofrost Käse-Sahnetorte, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса