dashkafchik- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ш 32,4
Т 67,6
Ж 82
Б 92,8

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

2767 ккал

Жир: 137,93г | Белк: 86,65г | Углев: 293,53г. Завтрак: Медовик Торт Сазыкина , Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Обед: У Палыча Курник с Курицей, Зерница Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Медовик Торт Сазыкина . Ужин: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса