통모짜- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя 통모짜 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

1456 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 106,12г | Углев: 148,06г. Завтрак: 포도씨유, 달걀, 가지, 애호박, 양파, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Обед: 달걀, 포도씨유, 김치, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Ужин: 김치, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Перекус/Другое: 매일 매일두유 99.89, 코스트코 호두, 오틀리 오리지널. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

통모짜- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

통모짜-Изменение Веса