Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
17 апр 22
미르97- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
1472 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 85,66г | Углев: 166,33г.
Завтрак:
이디야 플레인 치즈케익, 찐단호박, 포스트 팝콘그래놀라, 방울 토마토, 잇메이트 닭가슴살소시지, 아메리카노.
Обед:
CJ 가벼운 고단백 두부면, 소중한식사 비빔두부면, 성심당 부추빵.
Ужин:
나탈리스 자몽 주스, 브리미 보코치니, 토마토, 코스트코 무화과깜빠뉴, 청정원 아라비아따, CJ 가벼운 고단백 두부면.
Перекус/Другое:
코스트코 무화과깜빠뉴, 시럽, 네스프레소 캡슐커피, 서울우유 우유.
подробнее ...
467 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю