deanjudah144- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

114,3 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1472 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 122,76г | Углев: 208,60г. Завтрак: Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Обед: L'oven Fresh Keto Friendly Dinner Rolls, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Boiled Egg, Kroger Chunk Light Tuna. Ужин: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. Перекус/Другое: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Apples, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Popcorners Popped Corn Chips - White Cheddar. подробнее ...

3376 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

good👏

16 апр 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса