vinifcosta- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

101,8 кг Потеряно до сих пор: 73,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1845 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 139,39г | Углев: 167,31г. Обед: Cupim Assado, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Manga Palmer, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса