Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
16 апр 22
Физикс- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
1587 ккал
Жир: 69,70г | Белк: 67,96г | Углев: 155,86г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица, Грецкие Орехи, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Обнимама Творог для Детей 5%.
Обед:
Black Dragon Чай Молочный Улун, Шаурма с Курицей.
Ужин:
Чай, 0 Калорий Клубника Протертая без Сахара, Невские Берега Печенье "Петербургское", Гречневый Суп, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Чай, Fish House Вобла Вяленая, Garage Hard Black Cherry Drink, Lipton Зелёный Чай, Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Сладкий Чили.
подробнее ...
1406 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю