watercrystal- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

2201 ккал

Жир: 97,25г | Белк: 91,44г | Углев: 250,17г. Завтрак: Nature's Own Butterbread, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Pillsbury Grands! Biscuits - Butter Tastin', Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges) , Chinese Fried Rice, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Fried Battered Fish. Ужин: McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Перекус/Другое: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Watermelon . подробнее ...

3421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса