xappie- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя xappie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1295 ккал

Жир: 87,00г | Белк: 106,50г | Углев: 43,50г. Завтрак: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Обед: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Ужин: Crisco 100% Canola Oil Original No-Stick Spray, Kirkland Signature Grass-Fed Butter Salted, Great Value Large White Grade A Eggs, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Kroger Corned Beef. Перекус/Другое: Organic Pepita Seeds, Roasted and Salted, Parm Crisps Everything (1 oz), Monster Beverage Ultra Red (Can), Monster Beverage Ultra Red (Can), Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xappie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xappie- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

xappie-Изменение Веса