kitasehat21- Журнал, 18 мар 22

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

696 ккал

Жир: 25,18г | Белк: 34,76г | Углев: 80,30г. Ужин: Kue Lumpur, Udang Goreng, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kitasehat21-Изменение Веса