illy8307- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя illy8307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

276 ккал

Жир: 14,75г | Белк: 15,07г | Углев: 19,08г. Обед: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Oeuf, Monoprix Bio Pain aux Céréales . подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

illy8307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю