Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.veine
Журнал
16 апр 22
alina.veine- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя alina.veine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
2169 ккал
Жир: 93,22г | Белк: 100,69г | Углев: 234,40г.
Завтрак:
Спартак Диабетические Вафли, Клевер Молоко Топлёное, Velle Продукт Кокосовый Ферментированный Коко Велле Клубника, Жареное Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Магнит Банан, Голден Яблоко .
Обед:
Каравай Хлеб Фермерский, Velle Овсяный Питьевой Черника, Гречка Отварная.
Ужин:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Каравай Хлеб Фермерский, Русское Море Морская Капуста Классическая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане .
Перекус/Другое:
Спартак Диабетические Вафли, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Голден Яблоко , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.veine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю