alina.veine- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя alina.veine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

2169 ккал

Жир: 93,22г | Белк: 100,69г | Углев: 234,40г. Завтрак: Спартак Диабетические Вафли, Клевер Молоко Топлёное, Velle Продукт Кокосовый Ферментированный Коко Велле Клубника, Жареное Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Магнит Банан, Голден Яблоко . Обед: Каравай Хлеб Фермерский, Velle Овсяный Питьевой Черника, Гречка Отварная. Ужин: Большая Кружка Кефир 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Каравай Хлеб Фермерский, Русское Море Морская Капуста Классическая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Перекус/Другое: Спартак Диабетические Вафли, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Голден Яблоко , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.veine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.veine- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

alina.veine-Изменение Веса