Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
16 апр 22
lyudobr- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
91 кг
Потеряно до сих пор:
44 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
1422 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 76,69г | Углев: 143,83г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлеб Черный.
Обед:
Щи, Тыква с сухофруктами томленая.
Ужин:
Голден Яблоко , Каждый День Рулька Свиная, Ярмарка Нут Вареный.
Перекус/Другое:
Мираторг Свиная Шкурка.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю