harakternaya- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 55,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

3017 ккал

Жир: 81,86г | Белк: 111,19г | Углев: 423,99г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Мираторг Шаурма , Бочкари Лимонад Грушевый, Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Окей Цезарь, Горячие Роллы. Ужин: Тануки Шоколадный Ролл с Фруктами. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса