Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2009 ккал
|
Жир: 73,52г | Белк: 88,91г | Углев: 253,34г.
Завтрак: Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Сухарики Московские, Parmalat Молоко 3,5%, Капучино, Солнечная Фазенда Руккола, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сахар, Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Обед: Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Треска Отварная, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Картошка. Перекус/Другое: Пятерочка Грейпфрут, Мерси Конфеты, Клубника, Перекресток Багет Пшеничный, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Бри , Parmalat Молоко 3,5%, Михайловский Пирожное Жозель, Армпродукт Хачапури с Сыром, Сахар. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
стюардесса жанна-Изменение Веса
|
