Mischa2012- Журнал, 11 июл 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

In langsamen Schritten geht es wieder in die richtige Richtung!

93,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2014:

1905 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 74,92г | Углев: 223,78г. Завтрак: Normaler Kaffee, Penny Markt Cornflakes. Обед: Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Dr. Oetker Schoko Muffins, Thoks Apfelkuchen, Quarkspeise, Kartoffelauflauf. Ужин: Gefüllte, Grüne Oliven, Gelbe Paprika, Milbona Deutsche Markenbutter, Mischkornbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Beste Ernte Rote Beete. подробнее ...

2855 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Motorrad fahren - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

super :O))))

11 июл 14 написано членом: kleiner-sid


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 11 июл 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса