Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
16 апр 22
YulettaRu- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
2005 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 94,36г | Углев: 139,72г.
Завтрак:
Сахар, Шпинат, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Колос Хлеб Стойленский с Морской Капустой, Жареное Яйцо без Жира, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Кедровые Орехи, Семена Льна, Ашан Яблоко Симеренко.
Ужин:
Банан, Любятово Крекер Витаминный, J7 Сок Ананасовый, Печень Говяжья Жареная, Вино Совиньон Блан, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Курицей и Ананасами, Семга Жареная.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю