Ангина Ивановна- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1214 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 86,03г | Углев: 122,34г. Завтрак: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Кофе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%. Обед: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Ужин: Эко Фасоль с Грибами по Гречески, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленного Филе. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Красное Яблоко. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Работа - 12 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса