alenka602- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя alenka602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

2138 ккал

Жир: 83,16г | Белк: 102,87г | Углев: 217,28г. Завтрак: Яичный Белок, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Арахис. Обед: Льняное Масло, Ржаной Край Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Canti Вино Красное Сухое, Грейпфрут, Брест Литовск Сыр Гауда, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петруха Филе Куриное, Яйцо. Перекус/Другое: Белый Полюс Мороженое, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenka602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenka602- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

alenka602-Изменение Веса