manvs- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1731 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 95,57г | Углев: 203,49г. Завтрак: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Вкусноешки Сосиски Сливочные, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Обед: Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Eco Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Савушкин Продукт Творожок Ананас. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса