rhodalee- Журнал, 11 июл 14

Параметры Пользователя rhodalee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2014

74,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2014:

1158 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 62,12г | Углев: 162,30г. Завтрак: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Trader Joe's Melange A Trois Red, Yellow & Green Peppers, Cooked Garlic, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Great Harvest Bread Co High 5 Fiber Bread, Apple & Eve Cranberry Raspberry 100% Juice, Ocean Eclipse Wild Pacific Pink Salmon, Hass Avocado, Coffee, Great Value Hazelnut Coffee Creamer. Обед: Onions, Ole Corn Tostadas, Tomatoes, Boiled Potato (without Peel), Carrots, Shrimp, Savoritz Rosemary & Olive Oil Woven Wheats Crackers. Ужин: Milk (Nonfat), Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Перекус/Другое: Crystal Farms Cheddar Jack Cheese, Sara Lee Brown Sugar Ham. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhodalee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhodalee- Журнал, 11 июл 14

Оставить свой Комментарий

rhodalee-Изменение Веса