JGreen34- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

118,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1860 ккал

Жир: 132,00г | Белк: 132,00г | Углев: 38,00г. Обед: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Ужин: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Перекус/Другое: Jiffy Natural Peanut Butter, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt. подробнее ...

3914 ккал

Упражнение: Stair climber - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса