taynascto- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя taynascto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

618 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 47,55г | Углев: 55,05г. Завтрак: Café, Ovo Cozido. Обед: Bife de Fígado, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Café, Omelete, Caldo de Abóbora. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 35 минуты, Йога - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taynascto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taynascto- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

taynascto-Изменение Веса