skydiverjim- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

3226 ккал

Жир: 140,57г | Белк: 116,30г | Углев: 356,92г. Завтрак: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Обед: Boost High Protein Very Vanilla, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Ужин: Tina's Bean & Cheese Burrito. Перекус/Другое: Dairy Queen Chicken Fingers, Southern Comfort Southern Comfort, Brookside Dark Chocolate Whole Almonds, Clancy's Honey Wheat Pretzels, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса