Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
15 апр 22
ElenaDerugina- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
2051 ккал
Жир: 72,85г | Белк: 99,92г | Углев: 259,26г.
Завтрак:
Лента Ананасы Кольца, Творожная Запеканка с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Седьмой континент Хурма, Зеленый Листовой Салат, Свинина Лопатка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, BeFit Суп Гречневый.
Ужин:
Здоровые Продукты Мороженое Варежка, Творожная Запеканка с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Морковь, Творожная Запеканка с Изюмом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю