sterodriguxs- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя sterodriguxs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

999 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 23,04г | Углев: 97,53г. Завтрак: Nestlé Kit Kat. Обед: Croissant. Ужин: Zaffari Mini Pão de Queijo. Перекус/Другое: Carne, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Ervilhas, Batata Inglesa. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Аэробика - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sterodriguxs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sterodriguxs- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

sterodriguxs-Изменение Веса