WhatKatieDid- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

2171 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 78,81г | Углев: 266,78г. Завтрак: Leon Smashed Avocado and Halloumi Sourdough Muffin. Обед: Itsu Miso Soup, Itsu Super Salmon Light. Ужин: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Перекус/Другое: Rekorderlig Strawberry & Lime Cider, Cook Farmhouse Flapjack, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 24 минуты, Плавание (Умеренное) - 6 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса