Gaikins- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

93,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

2542 ккал

Жир: 110,44г | Белк: 184,41г | Углев: 136,15г. Завтрак: Фудэксперт Ролл с Индейкой, Сыр Чечил, Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Обед: Тушеные Овощи, Говядина, Лопатка, Тушеная, Только Мясо, Капуста Тушеная, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Ужин: Картофельные Чипсы, Сыр из Козьего Молока, Куриное Филе Вареное, Вино Красное Сухое. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса