Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
11 июл 14
Marinasotnikova1- Журнал, 11 июл 14
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2014
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2014:
1977 ккал
Жир: 81,59г | Белк: 67,66г | Углев: 201,93г.
Завтрак:
Бахетле Чак-Чак, Овсяные Отруби, Фруате Йогурт 1,5%, Кофе.
Обед:
Сок Розового Грейпфрута, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Апельсин, Сливы, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Котлета Говяжья.
Перекус/Другое:
Травяной Чай.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю