WALDEK74- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя WALDEK74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

A teraz pora na święta 😊😃😁

64,7 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1632 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Waldi, Ty coś jesz czy tylko patrzysz na jedzenie? 😄

15 апр 22 написано членом: Blue81*

Pewnie jest zmęczony przygotowywaniem, że o jedzeniu dla "widzów" nie myśli, przynajmniej ja tak mam🤭

15 апр 22 написано членом: AgataTeraz

blue Jem oczywiście! A zaraz będę żarł 😁😁

15 апр 22 написано членом: WALDEK74

Agata Teraz Coś w tym jest 😊

15 апр 22 написано членом: WALDEK74

😂😂 na zdrowie 👍

15 апр 22 написано членом: Blue81*

Powiem Wam trzeba coś w święta pysznego zjeść, ale można zrobić lżej. Dziś też kombinowałam przy sałatce jarzynowej. Zamiast 100% ulubionego majonezu kieleckiego pierwszy raz w życiu kupiłam i użyłam majonezu light plus skyr naturalny. Jest nadal pysznie a kcal mniej. Sernik na zimno też zrobiłam z erytrolem, galaretkę bez cukru kupiłam, też dałam erytrol. I jakoś i coś się ma z tych świąt a jakoś lżej z kcal.

15 апр 22 написано членом: Mamacita Portman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WALDEK74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WALDEK74- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

WALDEK74-Изменение Веса