Sophie0406- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1591 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 86,82г | Углев: 216,36г. Завтрак: Зефир, Виноград, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Ржаной Хлеб. Обед: Зефир, Огурец (с Кожурой), Home Made Quality Carrot Salad, Home Made Quality Provansal Salad, Картофель, Скумбрия Копченая. Ужин: Kerasma Трубочки, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Клубника, Инжир, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса