chuckmarquardt- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

832 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 35,06г | Углев: 89,16г. Завтрак: Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, English Muffin, Fried Egg without Fat. Обед: Spaghetti. Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken (Breaded and Fried) . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю