Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
15 апр 22
vale11a- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 65.4 кг
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1727 ккал
Жир: 89,76г | Белк: 75,40г | Углев: 176,77г.
Завтрак:
Агротек Тирамису, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Обед:
Eco Botanica Зефир, Банан, Мираторг Карбонад Свиной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Фрима Сухие Сливки, Eco Botanica Зефир, Мираторг Карбонад Свиной.
Перекус/Другое:
Мандарин, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю