Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
15 апр 22
Эль’мира- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1522 ккал
Жир: 46,22г | Белк: 53,50г | Углев: 226,03г.
Завтрак:
Лаваш, Картофельное Пюре.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Гречка с Мясом.
Ужин:
Лаваш, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Lorena Мультизлаковая Конфета, Голден Яблоко , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Банан, Зефир.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю