AnastasiyaSlobodina- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя AnastasiyaSlobodina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1577 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 98,93г | Углев: 128,19г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Brooklea Mango & Passion Fruit Yogurt, Голубика, Клубника, Яйцо (Целое), Lidl Plain Flour, Polish Taste Soft Cheese. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: San Miguel Beer, Estrella Damm, Marks & Spencer Lamb Shish Kebabs, Моллюски, Waitrose Essential Cooked King Prawns. Перекус/Другое: Balconi Mix Milk, Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Medio). подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiyaSlobodina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiyaSlobodina- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

AnastasiyaSlobodina-Изменение Веса