micheleiurillo- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1891 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 89,55г | Углев: 209,72г. Завтрак: Nueces, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Whey Protein, Milbona Leche Soja. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Banana, Saula Ravioli Carne . Ужин: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, San Miguel Yakima Valley IPA, Calabaza Asada, Lidl Filete de Merluza Empanado. Перекус/Другое: Banana, Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...

3133 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса