Blondinachen- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Aktuell ist der Wurm drin 😵‍💫 #Vllt Wassereinlagerung 🤷🏼‍♀️ #Nicht übern ETB gegessen eig 🙄 #Es Frustriert mich 😟

62,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

2168 ккал

Жир: 87,70г | Белк: 89,81г | Углев: 245,58г. Завтрак: Maxima Latte Macchiato, Brauner Zucker, Duplo Milchcreme , Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Strauchtomaten, Dulano Geflügel-Paprika Lyoner Light, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Deluxe Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso. Ужин: Ananassaft, ASIA Pekingsuppe, Basmati-Reis (Gekocht), Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Knusprige Ente. Перекус/Другое: Haribo Tropifrutti, Katjes Tappsy. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

versuchs mal abends mit dinner canceling. Das wirkt bei mir grad wunder. Von gestern auf heut 900 Gramm weg 😊

15 апр 22 написано членом: Luismom

Ne um auf Dauer gesund abzunehmen muss ich schon bei meinen 1500 kcal bleiben. ☝🏻 Sonst kommt der Jojo schnell wenn ich zu viel einspare.

15 апр 22 написано членом: Blondinachen

Chill 🌷🍀🐇🐣🌳🧘🏻‍♀️

15 апр 22 написано членом: nudeltussi

Wasser 💦

15 апр 22 написано членом: AG421


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса