Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
15 апр 22
16802838Ege- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
2515 ккал
Жир: 60,52г | Белк: 183,82г | Углев: 316,52г.
Завтрак:
Yağsız Patlamış Mısır, Soğanlar, Ispanak, Yumurta, Yumurta Beyazı, Elma, Namet Hindi Füme.
Обед:
Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds, Nestle Ballı Cheerios, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Namet Hindi Füme, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Proteinocean Egg White Powder, Harras Tost Ekmeği.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Namet Hindi Füme 7/24, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Proteinocean Egg White Powder, Namet Hindi Füme 7/24.
Перекус/Другое:
Tuz, Elma, Namet Hindi Füme.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю