ustinovaoljka- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1165 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 60,63г | Углев: 121,52г. Завтрак: Лаваш Армянский, Кофе, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Обед: Огурец (с Кожурой), Бояр Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Славия Сыр Парменталь 40%, Суп с Фрикадельками. Ужин: Кофе, Сладкий Красный Перец, Холодец. Перекус/Другое: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Красные Яблоки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса