Cesa 4- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ON 2300 KCAL

75,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

2343 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 230,68г | Углев: 241,04г. Завтрак: Novi Crema di Nocciole, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Petto di Pollo, Carne, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Ужин: La Palma Lenticchie Lessate, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Ocean Sea Salmone, Golden Sun Riso Basmati. Перекус/Другое: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Banana, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Buongiorno super Gian!! 🤜🏻🤛🏻💣

14 апр 22 написано членом: Dossssss

ma ciao Gian!!!😃😃😃 da quanto tempo! come stai??

14 апр 22 написано членом: Tasha-89

Buongiorno a tutti, tutto bene grazie! 💪🏻

15 апр 22 написано членом: Cesa 4

Ciao Gian!! Felice di rivederti anche qui! 💪🏻💪🏻

15 апр 22 написано членом: Il Grande Puffo

Ciao ragazzi/e, non sarò molto attivo ma volevo condividere nuovamente i miei dati! Felice di risentirvi 💪🏻

15 апр 22 написано членом: Cesa 4

Pochissima gessi 😒

15 апр 22 написано членом: Cesa 4

Ciao !! Condivido…bello rileggerti. Buon proseguimento !!

15 апр 22 написано членом: Sara170275

🔥🔥🔥🔥🔥

15 апр 22 написано членом: marziana666

Gente crudele geba 😬😬

15 апр 22 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса